马德兴：国足超长训练110分钟，分队对抗强调高位逼抢。-24直播网

马德兴：国足超长训练110分钟，分队对抗强调高位逼抢。

在直播吧11月10日的新闻中，据《体坛周报》记者马德兴的报道，中国男足国家队正在阿联酋迪拜进行世预赛的备战训练。当地时间9日傍晚，队伍前往沙巴布·阿赫利体育场进行第二堂重要训练课。这次的主教练伊万特别安排了长达110分钟的高强度训练课程。

除因伤未参与的武磊和蒋光太之外，国脚们均在场上表现出积极的热情。首先，队员们自行进行游戏和传接球的练习，以保持彼此之间的默契和状态。随后，随着主教练伊万的哨声响起，所有队员集中到场地内，听取了伊万对当堂训练课目的详细安排。

在简单的热身活动后，国脚们被分成两队进行缩小场区的分队对抗练习。这不仅能够提升球员间的配合能力，还能够针对不同情况进行实战演练。四位门将则在守门员教练的指导下，在球门区进行专门的训练。他们需根据比赛中的突发情况做出快速而准确的反应。

在15分钟的对抗训练之后，队员们继续进行身体训练，强化体能的储备。之后，球员们按照位置分成两组，防守队员和防守型中场在助理教练的带领下进行防守技巧的练习。而进攻球员则专注于抢点射门和传中球的训练，两人一组进行抢点练习，提高球队的进攻效率。

原本以为分组单独训练后训练会告一段落，但伊万却再次安排了分队对抗训练。这次是三分之二场区的11人对11人的对抗练习，并按照主力和替补进行了分队。他要求双方球员在比赛中实施高位逼抢策略，而后场球员则需灵活地实施转移球和利用球场宽度来创造机会。

在对抗结束后，伊万还特意增加了一个新的科目，即让双方球员按照比赛时的站位站好，然后通过守门员的大脚开球来开始新一轮的攻防演练。这一环节着重考察了球员们的反应速度和攻防转换的能力。

整个训练过程持续了110分钟，量度不小。特别是两次分队对抗练习的安排，显然是为了即将到来的比赛做准备。尽管部分队员刚刚完成了亚冠精英联赛的比赛任务，但为了保持最佳状态，他们仍需通过大量的训练来刺激和提高自己的竞技水平。

接下来在迪拜的两堂训练课中，球队的训练量将逐渐调整，为即将到来的正赛做好充分的准备。全队上下都深知此次比赛的重要性，因此每一堂训练课都显得格外重要和关键。期待中国男足国家队在接下来的比赛中能够取得优异的成绩。